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一個“笨”學生的轉變(二)
發布時間:2020-09-14     作者:   來源:中國兒童與青少年心理健康網   分享到:


治療過程

第一步:科學鑒定初步消除思想顧慮,認知療法尋找自卑原因。

王某的自卑源于幼時外界評價和他本身的客觀情況不一致。他智力正常,還處在少年發育期,可塑性很大。針對這種情況,首先應讓他看到真實的自我,也就是通過科學鑒定初步解除他思想上的顧慮。

其次是用認知療法啟發誘導他,讓他找到最初對自己影響最大的一次失敗的原因。“王×,你說上幼兒園時阿姨就說你笨,你能具體說出哪一次使你最傷心嗎?”

“有一次,阿姨讓我們用積木搭一座房子。別的小朋友都搭好了,我總是搭不好,阿姨就收走我的積木,說我笨。小朋友笑話我,也說我笨。可我覺得好像就差那么一小步了。”“只有一小步不會,說明你大部分都能做好。你看到別的小朋友都搭好了,心里著急,最后一步就越不容易做出來,這很正常。更何況,老師的話也不一定都對。”

王某默然,他開始懷疑最初幼兒園阿姨的論斷。

第二步:行為療法改變思維定勢,降低學習難度,讓他體驗成功。(兩個月)

認知的改變僅僅是開端,近十年的思維定勢一時很難改變,我用思維阻斷法阻斷他原來的自我暗示。他一拿到學習任務就不自覺地想:這對我來說太難,我學不會,我笨。我讓他換一種想法:以前我的思想被別人左右著,別人說我笨,我就這么想,現在科學證明我并不笨,我能學會。

思想認識轉變了,學習難度太大也不行,否則,他將無法接受新的教學,無法獲得成功的體驗,也就不會有學習的興趣和信心。成功的體驗和老師的表揚會激起他的好奇心和表現欲。于是我根據他的現有學習程度布置小任務,并不斷地適當加大難度。

1.讓他根據自己的興趣挑選學習任務,減少依賴,鼓勵自學。

2.利用表現欲激發學習興趣、增強自信。王某是自卑心理較重的智力正常的孩子,看不到自身的優點,但得到尊重和承認的欲望是有的。只有激活他的這種受壓抑的表現欲,才能提起他的學習興趣。課堂上我提問他并給予表揚。偶爾,他主動答對一個小問題,我就夸他善于思索。這種贊揚,不僅肯定了他的學習態度,更肯定了他的能力,有利于幫助他樹立自信。

3.適當拓寬學習面,即增加他的活動。如王某不會打乒乓球,我聯合家長教他打球。這時,活動不但不會增加他的學習負擔,相反可以促進學習,因為成功的喜悅使他精力充沛,信心百倍。

4.和其他學科老師配合,使其學習全面發展。其他學科的學習依據他的意見逐步遞增地加入。雖然調整后降低了學習難度,但老師和他本人都力求完成,不像原來有借口(笨),可以不完成任務或抄襲作業。現在讓他一下子完成許多即使很簡單的作業,對他也是一個適應過程。

5.及時反饋、總結、表揚。及時的反饋可以讓他清楚自己的進步,否定過去的錯誤論斷,更好地體驗到成功的喜悅,超常地發揮自己。橫向比他還是落后的,但這不重要,重要的是他本身確實有長足的進步。因此,在外人看來是夸大性的贊揚,對他來說是必要的,也是應得的。第一學期期中考試后我建議班主任為他設一個班內進步一等獎,他拿著獎品激動地對我說:“這是我第一次得獎!”

第三步:增加學習難度,使其經受一定的挫折,提高心理承受能力。兩個月

當人的需要得不到滿足時,就會產生挫折感。面對挫折,能進行正確歸因,找到合適的解決辦法,才是最理智的。我不僅教他知識,更教他學習和把握自己的方法、技巧。

1.學習難度逐步提高到班級的中等稍偏下水平,同時給他樹立競爭者(只讓他本人知道,以免對方采用不正當的競爭手段),培養他的競爭意識,讓他在競爭中體驗成功和失敗,不斷總結失敗的原因并找到解決的辦法。

2.要求他各科均衡發展。

3.學習和生活中使個小絆子,從能自己解決到有一定難度要求協助解決,并使他認識到挫折是每個人都會遇到的,關鍵是你能否正視它,想辦法解決它。我曾讓他和我一起體驗我的一次失敗,他起初很驚訝:“老師,你也有不開心的時候?”我就這樣讓他用角色變換的方法站在別人的位置上想問題,慢慢走出狹小的自我圈子,為下一步的自我設計和自我管理奠定基礎。

第四步:自我設計和自我管理。(一個月)

青春期的孩子獨立自主意識很強,我利用這一生理特點,讓他自行制定寒假學習計劃,并進行自我管理。

1.自己制定詳細的假期學習計劃,老師幫助修改。

2.除學習難題外,不得找老師檢驗學習效果。

3.要求家長對孩子多鼓勵,多表揚,有了錯誤不急于批評,而是幫助尋找原因,并經常跟老師通氣,及時改進不恰當的教育方法。

4.建議家長帶孩子參加文體活動,給他自由活動的空間和時間。

治療結果

經過半年的指導和治療,王某從心理素質到學習成績都有了很大的改觀。

1.王某的情緒狀態有了顯著變化。他緊鎖的雙眉舒展開了,那雙無神的大眼睛開始閃爍出自信的光芒,走路也輕快自在起來。上課時,大部分時間他都能跟著老師的思路走,全然不見了原來的茫然。

2.他的認知發生了變化。擺脫了不良暗示的干擾,開始自信起來,能正確評價自己和接受別人的合理評價,同學的一些善意的玩笑他也能愉快地接受。

3.行為習慣得以改善。王某完全改掉了抄作業的壞習慣,“破罐破摔”的懶散也不見了。有時因為學習上的困難或同學的刁難會表現出原有的那種不自信,及時開導后能自己解決。

4.學習成績有明顯提高。來校時,他語、數、外成績加起來還不及格,現在語文接近及格,其他各科也有大幅度提高。


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